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火皇阁杂面条 豆面条:河南人的生存智慧,也是现代人的控糖良方

大家都知道河南人口多,您知道为啥么?

因为先辈们在这片土地上早已磨砺出了一整套的生存哲学——乡下的母亲们都有一手绝活,在白面精贵的年代,能将为数不多的豆面,掺上舍不得扔的萝卜缨、芝麻叶,煮成一锅顶饱的杂面条。

如今刚刚衣食无缺,“富贵病”却找上们来。糖尿病发病率连年增高,一口踏实的主食成了许多人的奢望。

火皇阁通过多年对传统饮食结构和营养学的深入研究,将这碗凝结着先人应变智慧的家常饭,打造成献给现代人的健康厚礼——让糖尿病人,在控糖的路上,终于有了一份能安吃的主食选择。

火皇阁杂面条:一碗河南人的生存智慧,也是现代人的控糖良方

旧社会,馒头不够吃,喝面汤就是填饱肚子补充能量的一种选择。而芝麻叶不仅可以改善口味,更是增加营养补充的好方法。

据《本草纲目》记载:“芝麻叶性平味甘,具有滋养肝肾、清楚内热的作用”,是非常好的保健食品。常食能润肠胃,治便秘,可使白发转黑,对肾虚,中暑,头晕,头眩,津枯血燥,病后脱发都有效果,另外,它还具备减肥功能,是真正的绿色食品。

火皇阁杂面条:河南人的生存智慧,也是现代人的控糖良方

芝麻叶豆面条是豫东地区的特色风味小吃,最正宗的河南农家饭。

过去没有冰箱冷藏保鲜,村民们都是选择焯水晾晒保存干货。

纯天然制作,大概工序如下:

1、精心选材 从芝麻开花到成熟这个期间,在不影响芝麻正常生长的情况下,选择性摘取秸秆中上部那些肥大又不老的芝麻叶,剔除残叶,留下最好的;

2、清洗焯水 把挑选好的芝麻叶放在井水中淘洗干净,然后放入沸水中焯水断生,去其苦味;

3、挤水晾晒 将焯水后的芝麻叶从沸水中捞出,再次放入凉水中清洗,然后是手工团成球挤出水份,再换水重来,直到淘洗的水变清澈,放到巴薄上摊开晾晒。

这样的芝麻叶干货放上几年都不带霉变的。吃的时候用温水泡开,配上葱段,浇上香油,特别好吃。

不过,现在有了冰箱冷藏,可以省去这么多麻烦,而且保鲜的芝麻叶,能保持鲜嫩时的色香味儿,效果更好。